Sockerutmaning
Jag och en kompis kör en sockerutmaning eftersom vi båda vill gå ner i vikt. Den går ut på att bara äta godis (även kakor, glass, etc..) på lördagar. Den som fuskar får ett straff som den andra får välja.. En kul grej som gör nytta med andra ord!
Än så länge har det gått utan problem för min del, inte alls varit sugen. Fredagkvällen blir nog den störta utmaningen, eller ikväll när jag ska hem till svärföräldrarna då de är riktigt fikatokiga, haha..
Jag tycker en ätardag i veckan är en bra idé, eftersom jag inte tror att det är bra att helt "förbjuda" sig saker..det resulterar bara i misslyckanden och överätanden.
"Man kan äta allt, men inte alltid och i rimliga mängder" är min filosofi
Än så länge har det gått utan problem för min del, inte alls varit sugen. Fredagkvällen blir nog den störta utmaningen, eller ikväll när jag ska hem till svärföräldrarna då de är riktigt fikatokiga, haha..
Jag tycker en ätardag i veckan är en bra idé, eftersom jag inte tror att det är bra att helt "förbjuda" sig saker..det resulterar bara i misslyckanden och överätanden.
"Man kan äta allt, men inte alltid och i rimliga mängder" är min filosofi
Kommentarer
Postat av: Hanna
där håller jag med med ditt citat! så sant så =) Din blogg ska jag fortsätta kolla in :D
Trackback
