Nytt(igare) liv

Ja jag har ju skrivit att jag ska ta tag i dagsrapporterna, även om matintaget inte är något att hurra för.. skäms! Hur som helst så kommer den här:

Frukost:
¤ Polarkraft Extreme m. mjukost

Lunch på restaurang:
¤ Bakad potatis m. vitlökssås
¤ 1 skiva grovt bröd m. bregott
¤ 1 glas cola light

Fuskande eftermiddag:
¤ Gott & blandat-godis
¤ 1 glas cola light

Kväll:
¤ Polarkraft Extreme m. mjukost

Motion:
¤ 60 min powerwalk
¤ 60 min promenad