Nytt(igare) liv

Dagsrapport, det var länge sedan.. men det är ju inte kul när man småäter, fikar och slarvar på andra sätt..men det är bra att få ner det svart på vitt och ser felen tydligt. Vända misslyckanden till en erfarenhet och lära sig hur man kan hantera situationen bättre nästa gång.

Frukost:
¤ 1 gottgräddat m. mjukost
¤ liten tallrik müslt & mjölk

"Lunch"/Mellis:
¤ 2 polarkraft m. smör, ostskiva & skinka

Middag:
¤ Fiskpinnar & färskpotatis + liite Rhode Island-dressing

Motion:
¤ 5 km stavgång
¤ 70 min promenad